あき星ならではの技術で
皆様の健康と幸せをサポート
身体に起きる症状や疾患、悩みは本当に人それぞれ。あき星では、ニーズに合わせて対応できるさまざまなサービスをご用意しています。
自分の身体のことを「知る」身体チェックをはじめ、心身の不調を取り除くケア、呼吸と睡眠に特化したオリジナルメソッドの整体、パフォーマンスを引き上げるトレーニング、足と靴から姿勢を考える相談会まで、全身の悩みにお答えします。
重要なのは、ただサービスを受けるのではなく、「自分自身で変わろうとする気持ち」。あき星は「健康」をテーマに、皆様の幸せな毎日を一緒になって考える人生のパートナーです。
-
子ども運動遊び・指導
あああああああ
-
STARs（スターズ）
-
ゆとり整体
ゆとり整体とは正しい呼吸と良質な睡眠を軸とした「身体と心のゆとりを取り戻す整体」です。
日々の生活の中にはさまざまなストレスがあります。うまく発散できれば問題ないのですが、ストレスを抱えていくと心に余裕がなくなり、窮屈さや憂鬱さを感じるだけではなく、内臓や血流、神経などに影響が出て、肩こりや冷え性、胃痛・神経痛などに繋がってしまいます。
身体にとって必要不可欠な呼吸を正し、良質な睡眠でリラックスしたストレスのない身体を作る、それがあき星が考案したオリジナル整体メソッドです。
-
トレーニング＆コンディショニング
トレーニング＆コンディショニングは、トレーニングとコンディショニングをMIXしたあき星オリジナルメソッドです。
本当の健康を手に入れるには、トレーニングとコンディショニングの両方が重要です。不具合の起こっている身体でトレーニングをしても、最大限の効果は望めませんし、ただ身体を鍛えただけでは、痛みや疾患は取り除くことができません。
トレーニング&コンディショニングは、トレーニングとコンディショニングの両側面から問題を抽出し、身体を整え、鍛えることで本当の健康を目指すあき星ならではのサービスです。
-
出張パーソナルトレーニング
「自宅がフィットネスクラブになる！」をテーマにした、家庭教師タイプのパーソナルトレーニングです。
フィットネスクラブまで足を運ぶ時間がない方や、モチベーションが保てずダイエットが長続きしないという方、人目を気にしなくてもよい場所でトレーニングをしたいといった方にもおすすめです。
整体を含めたメディカルの知識を持つあき星が、さまざまな角度から問題の解決方法をご提案し、目標の達成をサポートしていきます。
-
足と靴の相談会
足の状態を計測し、目的に合わせて最適な靴をチョイスする「足と靴の相談会」。普段使いだけでなく、アスリートとしての靴選びなど、さまざまな目的に応じてアドバイスいたします。
まずはフットプリントで足の特徴を測定。
次に、足の長さや幅をフットゲージで測定し、オリジナルのインソールを作成します。最後に足の特徴とそれに合わせた靴を選んだ上で、それぞれの機能や特徴を説明し、靴選びのポイントなどを指導していきます。
オリジナルのインソールと自分にフィットする靴を見つけることができれば、日常生活を快適に過ごせるだけでなく、姿勢・歩き方改善、パフォーマンスアップ、けがの予防にも繋がるため、さまざまなメリットがあります。
